เคล็ดลับการดูแลเส้นผม เพื่อสุขภาพผมสวย

เคล็ดลับการดูแลเส้นผม  ผมเป็นสง่าราศีของศีรษะ ความหนาของผม ความยาว และความเงางามนั้นเกี่ยวข้องกับวิธีการรักษาอย่างมาก แต่ก็เป็นภาพสะท้อนของสุขภาพหนังศีรษะด้วย  และบ่อยครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำง่ายเช่นกัน คุณสามารถเริ่มต้นทำที่บ้านได้ด้วยเคล็ดลับการดูแลเส้นผมแบบโฮมเมดทั่วไปเหล่านี้ รวมถึงสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำอื่นๆ ที่สำคัญ

9 วิธี เคล็ดลับการดูแลเส้นผม

1.ทาน้ำมันอุ่นบนเส้นผม  การใช้น้ำมันธรรมชาติอุ่นๆ กับผม สามารถสร้างสิ่งมหัศจรรย์สำหรับสุขภาพหนังศีรษะ สุขภาพผม และเนื้อสัมผัส และยังช่วยกระตุ้นสุขภาพโดยรวมอีกด้วย น้ำมันมะพร้าว วิธีการรักษาแบบโบราณนี้ได้รับการทดสอบแล้วใช้ได้กับทุกสภาพผม มีจำหน่ายในท้องถิ่นและราคาไม่แพง ขจัดรังแค ทำให้ผมนุ่ม ซ่อมแซมผมแตกปลาย และเพิ่มการงอกของเส้นผม นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องเส้นผมจากการสูญเสียโปรตีน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์พิเศษหรือจะใช้น้ำมันสกัดจากเมล็ดละหุ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพผมมากมาย ช่วยป้องกันไม่ให้หนังศรีษะหลุดลอกและยังช่วยบำรุงเส้นผมและการหล่อลื่นอีกด้วย

  1. ใช้น้ำข้าวเป็นแชมพูสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม น้ำข้าวช่วยให้เซล์หนังศรีษะดีต่อสุขภาพ ทำให้เส้นผมแข็งแรงเงางาม
  2. ไข่สามารถส่งผลดีต่อสุขภาพผมโดยรวม ไข่อาจเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับผมที่แข็งแรง และด้วยเหตุผลที่ดีประการหนึ่ง นั่นคือแหล่งวิตามินบีที่ดีที่สุด ซึ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพผม วิตามิน B1 (ไธอะมีน), B2 (ไรโบฟลาวิน) และ B5 (กรดแพนโทธีนิก) นั้นดีต่อความยืดหยุ่น ความแข็งแรง และสุขภาพโดยรวมของเส้นผม ไบโอตินหรือวิตามิน B7 จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ในขณะที่กรดโฟลิกสามารถช่วยไม่ให้ผมหงอกก่อนวัยได้ 
  3. ชโลมน้ำหัวหอมให้ทั่วผม น้ำหัวหอมอุดมไปด้วยสารอาหารและประโยชน์สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมและการเจริญเติบโตใหม่ ช่วยให้หนังศีรษะปลอดจากการติดเชื้อเนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา และยังมีกำมะถันซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้ผมเปราะและแตกหัก นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัยและทำให้ผมไม่งอกหากคุณพบว่าน้ำผลไม้มีกลิ่นฉุนเกินไป คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือสะระแหน่สักสองสามหยดเพื่อทำให้น้ำไม่มีกลิ่นฉุน
  4. ใช้เบียร์ล้างทุกครั้งที่ทำได้ เพื่อดูแลเส้นผม  วิตามินบีที่พบในเบียร์ทำให้เส้นใยแต่ละเส้นแข็งแรงและเสริมความแข็งแรง นอกจากนี้ โปรตีนที่พบในมอลต์และฮ็อพส์ยังช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่เสียหายในระดับสูงสุด ปกป้องและเติมเต็มจากผลกระทบของผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงที่รุนแรง มลภาวะ ความเครียด การตั้งครรภ์ หลังคลอดอสจทำให้ผมชี้ฟูเพราะสารอาหารทำให้หนังกำพร้า
  5. รับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพผมที่ดี สุขภาพของเส้นผมก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งที่อยู่ใต้หนังศีรษะด้วยเช่นกัน ส่วนที่ มีชีวิตของเส้นผมอยู่ในรูขุมขน และเหมือนกับอวัยวะอื่นๆ ที่ได้รับสารอาหารจากอาหารและกระแสเลือด ดังนั้น หากคุณพบว่าตัวเองขาดสารอาหาร คุณจะพบว่าผมของคุณดูไม่สดใส หมองคล้ำ และบางในทันที

    เมนูง่ายๆด้วยไมโครเวฟ สำหรับคนยุคใหม่